Open your mind

Espacio para recuperar la tranquilidad y calma mental.

 

 

OPEN YOUR MIND, es un espacio dedicado al desarrollo y crecimiento personal, donde podrás:

 

 

  • Entrenar tu mente con diferentes técnicas, como la meditación y el yoga.
  • Aliviar dolencias y tensiones con diferentes terapias .
  • Asistir a charlas, talleres y cursos para el crecimiento y desarrollo personal.

Terapias

El cuerpo es sabio, y se comunica con nosotros a través de dolencias y tensiones, nos avisa de que algo no funciona bien, ya sea un exceso de tensión, demasiados pensamientos, preocupaciones, emociones reprimidas, etc….

 

Meditacion y Yoga

La meditación nos ayuda a entrenar la mente, para estar presente en el aquí y el ahora…

 

Charlas y Talleres

Con el fin de facilitarte herramientas que te ayuden a conocerte y saber gestionar tus emociones…